20.8. fotojídelníček

20. srpna 2009 v 20:19 |  Jídelníčky
DNES NOVÝ DESIGN!

Včera bylo grilování/opekání buřtů super. Nedala jsem si k jídlu nic. Kdy jsem řekla že buřty nejím tak mi kamarádka přinesla dort co jí zůstal z narozenin.. V 11 večer!! Já ale krémové dorty stejně nemám ráda,tak jsem to odmítla. A oni se tam tim ládovali na ty buřty, fuj
S tím pitím jsem to ale neudržela tak jak jsem chtěla.. no co, nebudu si kazit zábavu!




Dnešní jídlo:

12:00 ovesná kaše s rozmixovanou broskví


15:00 dietní kuřecí plátek se žampiony (viz. recept v rubrice Recepty )

18:00 jogurt Activia musli


Výživové hodnoty celkem:
Energie: 730 kcal
Bílkoviny: 35 kcal

Aktivity:
Plavání asi tak 20 minut na koupališti
švihadlo asi 10 min
a ještě večer dám nějaké posilko, hlavně na břicho, a protáhování.
 


Komentáře

1 Giffy :D Giffy :D | Web | 20. srpna 2009 v 20:26 | Reagovat

my máme stejnej talíř :D :-D

2 Vivian Vivian | Web | 20. srpna 2009 v 20:45 | Reagovat

Krasny jedalnicek, chvalim :)Ja som to dnes trosku posrala no :(

3 Vivian Vivian | Web | 20. srpna 2009 v 21:24 | Reagovat

No jedalnicek sa este celkom da (aj ked nie je moc ukazkovy dnes) ale ten pohyb..vazne som dnes lemrila. A teraz sa este velmi silno prekonavam aby som nesla vyjest celu chladnicku (uz na mna asi ide menstruacia)  :-x

4 nikola nikola | Web | 20. srpna 2009 v 21:41 | Reagovat

no já nemám co ztratit , že.. taky tomu ,ale moc neveřím..mě totiž nepomuže nic =( pěknej dess

5 Mara Mara | Web | 21. srpna 2009 v 8:35 | Reagovat

krásny jídelníček :)

6 Blondie Blondie | Web | 21. srpna 2009 v 13:15 | Reagovat

Pěknej jídelák

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.